Форум » Современная жизнь » 9 фактов о шоколаде » Ответить

9 фактов о шоколаде

Алёнка_Amy: 1. Шоколад содержит вещества, называемые флавоноидами. Как оказалось, данное вещество способно поддержать нормальную работу сердца и циркуляцию крови благодаря своей особенности разрушения тромбов в крови, которые становятся причинами сердечных приступов и других болезней, связанных с нарушением кровообращения. 2. Какао уменьшает выработку холестерина, действительно вредного для сердца и артерий. 3. Ученые утверждают, что шоколад может быть занесен в разряд продуктов, полезных для здоровья. 4. Какао бобы и изделия из них (горький черный шоколад) полезны, в первую очередь, тем, что содержат большое количество сильных антиоксидантов. 5. Употребление шоколада снижает вероятность появления раковых заболеваний, язвы желудка, сенной лихорадки и укрепляет иммунитет организма. 6. Темные сорта шоколада стимулируют выброс эндорфинов — гормонов счастья, которые воздействуют на центр удовольствия, улучшают настроение и поддерживают тонус организма. 7. Но последние исследования показали, что шоколад может усугубить расстройства у тех, кто находится в состоянии стресса или депрессии 8. Исследования финских ученых показали, что любительницы шоколада рожают счастливых детей 9. Шоколад помогает женщинам во время ПМС. Это объясняется содержанием в шоколаде магния, недостаток которого обостряет ПМС.

Ответов - 10

CharlieCarbon: Алёнка_Amy пишет: 8. Исследования финских ученых показали, что любительницы шоколада рожают счастливых детей а я думал счастливых детей рожают любительницы другого растения))

Gekosa: Нда, шоколад полезный. Но по моему, если его постоянно кушать, то можно довести свой вес до ненормальных размеров!

Алёнка_Amy: Gekosa пишет: Нда, шоколад полезный. Но по моему, если его постоянно кушать, то можно довести свой вес до ненормальных размеров! что-то со мной эта фишка не проходит) я каждый день его ем и много а вес и не думает колебаться) кстати, я слышала о диете на одном сладком) если не ешь ничего кроме сладкого- типа худеешь)


CharlieCarbon: Алёнка_Amy пишет: что-то со мной эта фишка не проходит) я каждый день его ем и много а вес и не думает колебаться) Это до времени, пока у тебя идет интенсивный метаболизм... Алёнка_Amy пишет: кстати, я слышала о диете на одном сладком) если не ешь ничего кроме сладкого- типа худеешь) Вот это нереально. Как будущий врач говорю)

Алёнка_Amy: CharlieCarbon пишет: Это до времени, пока у тебя идет интенсивный метаболизм... а отчего это он у меня идёт и когда закончится?))

CharlieCarbon: Алёнка_Amy пишет: а отчего это он у меня идёт и когда закончится?)) Метаболизм очень активно проходит во время роста организма. У женщин это метаболизм приостанавливается в 21-25 лет. Так что еще можешь понаслаждаться шоколадом годика 3-4 По сути это и есть обмен веществ но несколько с другим эффектом =).

Алёнка_Amy: CharlieCarbon а почему тогда многие девушки в моём возрасте всё же толстеют от сладкого?)

CharlieCarbon: Алёнка_Amy пишет: а почему тогда многие девушки в моём возрасте всё же толстеют от сладкого?) Нарушение обмена веществ. Толстеют они не только от сладкого...нарушение метаболизма=патология. А это значит, что даже если они сладкое есть не будут, вес наберется из обычных липидов, углеводов и белков. И кстати, во время метаболизма легче похудеть, чем после его усыпления. Так что, кто хочет скинуть лишний вес - не нужно это откладывать на потом)

Gekosa: Просто у кого-то такое строение, есть вот девушки, которые едят всё: пиццы, шоколад, запивая всё это газировкой, и несколько не толстеют! А другие, наоборот, сидят постоянно на диетах для поддержания своей фигуры. В любом случае по-моему нужно заниматься спортом, какя бы у тебя не была фигура, ведь с возрастом всё может поменяться.

Алёнка_Amy: Gekosa пишет: В любом случае по-моему нужно заниматься спортом, какя бы у тебя не была фигура, ведь с возрастом всё может поменяться. и ещё ходить) на самом деле это тоже очень влияет. я до универа минут 20 топаю, и то почти бегу ибо всегда опаздываю, да и ещё на каблуках. сколько калорий наверное сбрасывается))



полная версия страницы